En este artículo voy hablarte de la enfermedad llamada gota, que es una de las más antiguas en la historia médica registrada.

La gota (como ya te he comentado en el artículo del ácido úrico) se caracteriza por un aumento de la concentración del ácido úrico en la sangre porque el organismo no es capaz de eliminar sus residuos por la orina (mediante la filtración en los riñones).

A muchas personas les diagnostican hiperuricemia y se quedan con el "palabro" y con las indicaciones que le da el médico.

Si quieres saber en qué consiste exactamente no te pierdas este artículo en el que te cuento de una forma breve y clara qué es el ácido úrico y qué efectos tiene sobre nuestro organismo. 

Dado que diciembre es un mes casi dedicado a la fiesta (y a la comida), en el que las reuniones familiares se expanden casi tanto como los centímetros en la cintura, y también las recomendaciones dietéticas pasan desapercibidas bajos los influjos del paladar, aprovecho para recordaros que aunque todos somos humanos y la comida de la abuela puede cegarnos en días tan señalados no hemos de dejar de lado nuestro cuerpo y las advertencias sanitarias.

¿Sabías que un vaso de vino tiene las mismas calorías que cuatro galletas? ¿Te sorprenderías al escuchar que una jarra de cerveza es el equivalente calórico a una porción de pizza?

Si eres un amante de las bebidas alcohólicas quizás te interese saber que, si quieres restar centímetros a tu cintura, sería recomendable que redujeras la ingesta de alcohol.

Todos pasamos por épocas en las que el dolor físico, la ansiedad, la falta de ánimo, la reducción en los niveles de actividad, el cansancio o la toma de determinados medicamentos repercuten en nuestras ganas de comer.

Es por ello que desde El Portal Del Hombre te informamos que existen sencillos trucos para estimular tu apetito sin necesidad de tocar tu bolsillo.

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