Estefanía Mónaco Gerónimo

Psicóloga

“El que lee mucho y anda mucho, ve mucho y sabe mucho”

Miguel de Cervantes

Aparte de la Psicología, siempre me ha gustado escribir, y me parece una buena forma de comunicarme.

Con los artículos que escribo intento transmitir a los lectores, de forma clara y sencilla, información útil para el día a día.

Me siento satisfecha sólo con que una persona se interese, reflexione, aprenda o cambie de actitud gracias a algún artículo mío.

No es novedad que hay mucho “copia y pega” en Internet. Huyendo de eso, me comprometo a redactar siempre contenidos nuevos, elaborados en base a mis propios aprendizajes, experiencias y pensamientos. 

De ahí que, probablemente, mi sesgo personal estará plasmado en los artículos que escribo. Si se trata de un punto a favor o en contra, lo decidirá el lector.

Puedes encontrar mis artículos sobre Psicología en los distintos apartados de esta web, concretamente en las áreas de “En Pareja”, “Con Hijos” y “Sexualidad”.

Si deseas proponerme cierta temática, realizar alguna crítica o expresarme tu opinión, puedes escribirme a estefaniamonaco@elportaldelhombre.com, o bien comentar directamente en el apartado “Comentarios” debajo de cada artículo. 

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Como cualquier padre sabe, los cambios que se producen en su hijo adolescente son radicales. Tanto a nivel de físico como emocional y mental, el que antes era un niño reforma su identidad, comenzando a orientarla hacia la vida adulta.

Esta etapa de confusión e incertidumbre es especialmente propensa a albergar problemas. Unos de los más peligrosos son los trastornos de la alimentación (TCA), ante los cuales las muchachas adolescentes están especialmente en riesgo, pues la sociedad las bombardea mediante la publicidad, los estereotipos sociales y la moda.

El orgullo es una emoción algo ambigua, que a veces se convierte en un arma de doble filoEl orgullo es amor propio, pero también puede resultar destructivo en ciertas ocasiones.

Tu relación sentimental es uno de los contextos más propicios para que salga a la luz el orgullo insano, jugando en tu contra en lugar de a tu favor.

Hoy reflexionaremos: ¿hasta qué punto el orgullo es deseable? ¿Es aliado o enemigo del bienestar emocional de tu relación de pareja?

Sabemos que una vida sexual sana aumenta la intimidad y la complicidad en la pareja, reforzándola, dándole potencia y chispa.

Pero no sólo eso, sino que también es positiva a nivel personal: fortalece nuestra autoestima, nuestro bienestar y nuestra seguridad en nosotros mismos.

Por eso, nuestras relaciones sexuales hay que cuidarlas… ¡pero sin llegar a obsesionarse con que sean perfectas! Como siempre decimos: cualquier presión es negativa.

La adicción al sexo es una de las adicciones no tóxicas menos conocidas y visibles, puesto que combina dos tabúes presentes en nuestra sociedad: la adicción y el sexo.

Las personas que la sufren procuran mantenerla en silencio; sin embargo, se estima que el 6% de la población la padece, siendo la mayoría hombres (sobre el 4%).

¿Estás preocupado porque has descubierto que tu hijo te ha dicho ya varias mentiras? ¿Tienes miedo de que mentir se convierta en algo cotidiano para tu pequeño?

En este artículo hablaremos sobre por qué los niños mienten, y qué hacer para evitarlo.

¡Apúntate estos consejos!

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