Mamen Garrido Ramón

Psicóloga y coach

“Todos tenemos miedo al cambio, hasta que comprendemos que hasta las mariposas lo necesitan para poder volar” 

Hola, soy Mamen Garrido y este es el lugar donde puedes encontrar mis artículos publicados en EPDH sobre desarrollo personal y comunicación eficaz.

En ellos trato temas que incitan a la reflexión y a la toma de conciencia. Solo cuando sabemos lo que nos pasa podemos decidir qué hacer con ello.

Los artículos son el resultado de mi vida, mis experiencias y de aquellas cosas que me pasan y me inspiran a diario, ya que si andamos con los sentidos alerta en cada esquina encontramos un maestro, en cada encuentro un aprendizaje y en cada día una nueva razón para seguir creciendo.

Espero que disfrutes tanto al leerlos como yo al escribirlos. 

Si quieres ponerte en contacto conmigo puedes hacerlo a través de mi web http://www.mamengarrido.com/ o de mis redes sociales.

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En estos días en que las calles se llenan de luces, las mesas de gambas y turrones, las tiendas de gente que busca “algo” que regalar, los móviles de vídeos y felicitaciones, yo me pregunto… ¿siguen vigentes los valores navideños?

Quizás te resulte contradictoria la pregunta del título del artículo, o quizás pienses que no se puede conseguir dicho objetivo.

En cualquier caso te invito a seguir leyendo y a reflexionar conmigo sobre esta cuestión.

Si eres de los que todavía piensan que los hombres no lloran, que sentir miedo es de cobardes y que los mensajes de amor son ñoñerías, lee con atención lo que te voy a contar.

Ya va siendo hora de que entiendas la importancia de expresar los sentimientos.

¿Se os rompió el amor de tanto usarlo o de no usarlo nada? ¿Has vuelto a ser soltero después de años de casado? ¿Es algo que se veía venir o no lo habrías imaginado nunca? ¿Ya has dejado de buscar culpables o todavía sigues enredado en el rencor, la rabia y la impotencia?

Sea cual sea tu situación, en este momento te conviene centrarte en esta frase: Hay vida después de un divorcio.

A un hombre se le mide por sus valores, no por sus riquezas.

¿No soportas que tus compañeros lleguen tarde al trabajo? ¿Discutes continuamente con tu pareja porque es muy desordenada? ¿Serías incapaz de perdonar una infidelidad? ¿No hay nada más importante que las comidas en casa de tu madre?

Puede que la puntualidad, el orden, la lealtad o la familia sean valores fundamentales para ti.

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