Elige bien tu desodorante y evita las manchas de sudor

La función del  desodorante es simplemente tapar nuestro olor corporal mediante un alcohol -etanol -, siendo la duración de su efecto no superior a 12 horas, aunque depende del ejercicio y del esfuerzo que hagas a lo largo del día, así como de la cantidad de sudor que desprenda tu cuerpo.

No te aconsejo utilizar desodorante si  tu olor corporal es fuerte, pues éste eliminará la eficacia del producto. Si sudas mucho y tu olor corporal es fuerte te aconsejo que uses los  anti-transpirantes.

El anti-transpirante contiene partículas de aluminio. Éstas se pegan a los poros de la piel, evitando que se alojen allí los microorganismos culpables del olor. Además, las partículas de aluminio crean una capa que evita el sudor.

No es aconsejable rociarlo por todo el cuerpo: si lo haces evitas que tu piel transpire y regule la temperatura de tu cuerpo.

Es muy importante saber el desodorante que te viene bien. Busca uno anti-transpirante (no todos lo son). Procura que el que elijas no deje manchas: seguro que alguna vez has utilizado un desodorante líquido roll-on y seguidamente te has puesto una camisa… y has visto la mancha del desodorante.

Tipos de desodorantes

Hay varios formatos de desodorantes:

- Roll-on: Si tienes la piel sensible y tienes tiempo para arreglarte te aconsejo utilizar este tipo de desodorante. Si lo utilizas sin alcohol no te irritará la piel, y si esperas a que se seque bien no te dejará manchas en la ropa.

Si sudas demasiado, opta por los desodorantes para deportistas. Aseguran una mayor eficacia en la protección contra el sudor.

- En Barra: Es el más aconsejable para pieles sensibles. Tiene las mismas ventajas que el roll-on, pero es más económico. La piel lo absorbe más rápido, evitando las manchas en la ropa.

- Spray: Es el más cómodo de utilizar. Es más difícil de encontrar el adecuado por su gran variedad. El problema de estos desodorantes es que casi todos tienen partículas de aluminio, y el cuerpo, al absorberlas, las introduce en tu sangre, convirtiéndolas en perjudiciales para tu salud.

Además, esta clase de desodorante suele dejar manchas en la ropa. Si usas desodorantes en spray búscalos sin aluminio: en farmacias lo encontrarás de la marca Vichy, unisex y sin aluminio.

Piensa bien tu elección: ¡no juegues con tu salud!