Evita los problemas de pareja este verano

Los meses de verano son proclives a los problemas de pareja. Precisamente en esta época, igual que en otros momentos de vacaciones, es cuando más rupturas de pareja se producen.

Cuando más habría que disfrutar de la relación y potenciarla al máximo, los conflictos y las crisis surgen para ponerla en peligro. Pero ¿cuáles son los motivos de este fenómeno?

¿Por qué hay más conflictos en verano?

Rutina

Aunque parece que la rutina siempre es negativa para la pareja, tener un horario, unas responsabilidades y unas obligaciones diarias hace que no se dedique todo el tiempo a la relación, por lo que tampoco hay tiempo suficiente para generar conflictos.

Pero al llegar el verano, casi toda la atención se centra en la pareja, con lo que pueden surgir discusiones por aspectos que en el día a día no molestaban.

Altas expectativas

Con la llegada de las vacaciones, todos tenemos grandes ideas sobre lo que queremos hacer. Sin embargo, las expectativas muchas veces no se cumplen, ya sea por falta de tiempo o recursos.

Ideas contrarias

Además, uno de los posibles generadores de conflictos es el momento de elegir qué hacer durante las vacaciones.

Es posible que ambos tengáis ideas distintas de dónde ir y por cuánto tiempo, y aunque pueda ser motivo de discusión momentánea y concreta, no tiene por qué ir a más.

Poca intimidad

Ésta es otra gran causa del malestar de la pareja en verano. En las vacaciones pasamos más tiempo con el otro, pero siempre necesitamos momentos de intimidad, de estar solos.

Es muy importante tener en cuenta este aspecto, y no crear unas vacaciones que supongan estar juntos 24 horas al día.

Probabilidad de infidelidad

Durante las vacaciones se cambian las rutinas y se dispone de más tiempo libre, pudiendo salir con los amigos, ir a fiestas, etc.

Muchas personas afirman que, en verano, se sienten más desconfiados y celosos por la posibilidad de que su pareja le sea infiel.

¿Qué hacer para superar los problemas?

Comunicaos para decidir

Como siempre, una pieza clave en todo problema y solución de pareja es la comunicación.

Hablad entre vosotros para saber qué queréis cada uno, sin atacaros ni defendiendo vuestra postura a muerte, sino siendo flexibles y valorando todos los aspectos, tanto positivos como negativos, tanto de vuestro punto de vista como del de vuestra pareja.

Al final, llegad a una conclusión conjunta basándoos en eso.

Dedícate a ti mismo

Necesitas tu tiempo, y tu pareja el suyo. No olvidéis esto, pues comprenderlo puede significar un punto de inflexión a la hora de originarse conflictos.

Aunque vayáis a pasar más tiempo el uno con el otro, necesitáis dedicaros a vosotros mismos de forma individual, hacer cosas solos o con los amigos, pero no siempre junto a vuestra pareja.

Lo único que conseguiréis con eso es ir desgastando la relación día a día.

Valora lo que tienes

Recuerda dónde estás, con quién y por qué. Estás en algún apartamento en la playa o en una casa en la montaña, con tu pareja, la persona que más quieres, y gracias a unas merecidas vacaciones que no todos se pueden permitir.

Aprende a apreciar todo eso, porque no es nada fácil de conseguir, y en ocasiones lo olvidamos y, en cambio, nos centramos en problemas insignificantes.

Aprovechad el tiempo

Lleváis todo el año sin poder hacer esas cosas que queríais por falta de tiempo, por el trabajo o los niños.

Ahora es el momento de poner sobre la mesa todas esas actividades y planes que teníais apartados y empezar a tacharlos de vuestra lista de cosas pendientes.

Disfrutad

Simplemente eso. Dejad a un lado las preocupaciones y centrad vuestra atención en cada momento, porque luego lo echaréis de menos.

Seguid estos fáciles consejos y las vacaciones no supondrán un momento de crisis, sino todo lo contrario, una oportunidad para mejorar la relación de pareja.