Analiza el estado de tu relación de pareja

    Analiza el estado de tu relación de pareja © Depositphotos.com/Wavebreakmedia

    La vida en pareja no es fácil, y quien te diga lo contrario muy probablemente estará contribuyendo a que te des de bruces a las primeras de cambio.

    Hoy te invitamos a que hagas un ejercicio para analizar el estado de tu relación de pareja, tanto si está empezando como si ya está consolidada.

    Analiza el estado de tu relación de pareja

    Vivir en pareja significa convivir bajo unas normas y respetar  unos límites, y hacerlo a través de una firme responsabilidad.

    Son precisamente esta responsabilidad y estas normas las que muchas veces entran en conflicto con nuestros egoísmos, necesidades o intereses personales, provocando discusiones que van deteriorando la relación.

    Regenerar la relación de pareja es una de las mayores necesidades para mantener una vida saludable, porque convivir sin cuidar la relación puede desembocar en una verdadera tortura. Y no es por ser agoreros, pero vida no hay más que una y si has decidido vivirla con otra persona, al menos que sea de la forma más gratificante posible.

    Para ello no hay que hacer grandes obras ni milagros, ni hace falta que te conviertas en una reencarnación del Cupido pegajoso que nos transmite la literatura ni la música: probablemente, así sólo conseguirás que el otro salga huyendo.

    Para poder cuidar tu relación, primero tienes que analizar su estado actual.

    Tienes que ser consciente del rol que desempeñas en la pareja y de cada una de tus acciones, de lo que dices y de lo que haces, y también de cómo lo dices y cómo lo haces.

    10 reflexiones que tienes que hacer sobre tu relación de pareja

    Te recomendamos que hagas el siguiente ejercicio para descubrir cuál es el estado actual de tu pareja.

    Contesta en un papel a las cuestiones que te vamos a plantear: quizás descubras muchas cosas sobre tu relación que todavía no habías hecho conscientes.

    Es importante que pienses muy profundamente las respuestas, así que hazlo en un momento que puedas estar solo y relajado.

    1.- Qué papel representas en la relación y si estás satisfecho del mismo.

    2.- Qué cosas te gustaría cambiar y cuáles tienes que potenciar.

    3.-Cuánto tiempo dedicas en exclusiva a tu pareja.

    4.- Cuáles son los motivos principales por los que discutís.

    5.- Cómo os repartís las responsabilidades.

    6.- Cada cuánto sorprendes a tu pareja.

    7.- Si compartís los mismos valores e ideales.

    8.- Si coincidís en vuestra idea sobre la familia y los hijos.

    9.- Si compartís la misma idea sobre cuestiones económicas.

    10.- Cuál es tu grado de satisfacción con vuestras relaciones sexuales.

    Con este análisis sobre tu relación de pareja seguro que habrás encontrado algunos aspectos que quizás quieras mejorar, algunos que prefieras cambiar y puede que algunos sobre los que todavía tienes que reflexionar más detenidamente.

    Como consejo extra, puedes proponerle a tu pareja que también haga el ejercicio de reflexión y luego poner en común los resultados. Puede ser toda una experiencia en la que unáis más vuestros lazos y encontréis fórmulas para salvar alguna diferencia.

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